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2005年 05月 25日
・筋トレ ・クロスバイク 30M 先週末のお酒のせいなんじゃろかぁ・・・・ 体脂肪が増えてるよ。 ダイエットにはお酒は厳禁なんだね。 最近改めて思ちゃいました。 毎週2回はスポーツクラブに行くようにしてるのに、 微妙な減り方しかしてないんだもんなぁ・・・・ ふぅ~ また先週に続き今週末も飲み会です。 お酒の量はほどほど・・・・ にしないといけないよねぇー
by yumisan555
| 2005-05-25 23:36
| ダイエット
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